Die 5 Säulen

Kneipps Grundprinzipien Lebensordnung, Wassertherapie, Bewegung, Ernährung und Heilkräuter erwarten uns in einer spannenden Geschichte als Wegbegleitung.

Sebastian Kneipp (1821-1879) entwickelte aus Erfahrung und Beobachtung ein Gesundheitskonzept, das Bewegung, gesunde Ernährung, Wasseranwendungen, Heilpflanzen und eine auf Gleichgewicht ausgerichtete Lebensordnung zu einem heute wissenschaftlich begründeten, einfachen und natürlichen Programm zusammenschließt. Diese 5 Prinzipien sind am Weg als Säulen dargestellt.

„Das Wasser ist das allerbeste, vorzüglichste und allgemeinste Heilmittel für den menschlichen Körper.“ (Sebastian Kneipp)